Conny aus Wien

Meine Familie und ich essen eigentlich alle sehr gesund. Obst und Gemüse steht bei uns täglich am Speiseplan. Vor allem die Kinder lieben Äpfel und könnten sich davon ernähren. In der Annahme, dass ich ihnen etwas Gutes tue, habe ich immer frisch geschnittenes Obst als Jause mitgehabt. Drei oder mehr Äpfel pro Tag waren also keine Seltenheit. Doch seit meiner letzten Beratungseinheit bei Andrea, weiß ich nun, dass es auch für Obst eine Obergrenze gibt. Seither hab ich neben Äpfel auch Karotten-, Paprika- oder Kohlrabistifte in der Jausen-Box – einen bunten Mix also, den die Kinder genauso lieben…und ich auch 😉